Непереносимость лактозы у взрослых как лечить

Лактоза или молочный сахар — это один из основных компонентов молока и многих молочных продуктов. Лактозу относят к сложным сахарам, которые в процессе пищеварения должны подвергнуться расщеплению на простые сахара с помощью фермента лактазы. Чаще всего проблемы с непереносимостью лактозы являются следствием недостаточной выработки в организме фермента лактазы.

Непереносимость лактозы у взрослых: как жить и чем питаться при таком заболевании

Люди с непереносимостью лактозы неспособны полностью переваривать лактозу в молоке. В результате у них появляются диарея, газы и вздутие живота после еды или употребления молочных продуктов. Условие, которое также называется мальабсорбцией лактозы, обычно безвредно, но его симптомы могут доставлять дискомфорт. Большинство людей с непереносимостью лактозы могут управлять этим состоянием, не отказываясь от всех молочных продуктов.

Цвет: C C C. Изображения Вкл. Астрахань, ул. Островского, А. Поиск по сайту..

• Симптомы лактазной недостаточности
• Непереносимость лактозы гиполактазия, или лактазная недостаточность — это состояние, при котором организму сложно переваривать молочные продукты. Из-за этого через пару часов после того, как человек выпил стакан молока, съел йогурт или бутерброд с сыром, у него появляется дискомфорт в животе: вздутие, боль, спазмы, жидкий стул.
• Мирземагамедова Кевсер Сиражиддиновна Врач-терапевт. Приходилось ли вам замечать, что после употребления молочных продуктов в кишечнике возникает дискомфорт?
• Непереносимость лактозы — знакомый многим людям диагноз, при котором организм не усваивает и не переваривает молочный сахар, содержащийся в молоке и продуктах с его содержанием. Проблема очень распространенная, но решаемая.

Последние годы модно делать упор на здоровый образ жизни. Особый интерес люди стали проявлять к тому, что едят, и как пищевые привычки влияют на их организм. Появились «страшилки» о непереносимости молочки и злаковых, в состав которых входит лактоза и глютен. Набрало популярность мнение, что такие продукты стоит исключить из рациона.

Похожие статьи

• Как лечить вздутие у кролика
• Лекарство от геморроя в домашних условиях быстро - Геморрой - Симптомы и лечение народными средствам
• Как лечить кашель с помощью ингалятора
• Боль в правом боку как лечить